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2024 / 08 / 18
O型腿
O型腿,学名“膝内翻”,俗称“罗圈腿”,是指在两腿自然伸直或站立时,两腿的膝盖无法贴近,呈现O字型。
常态膝距:是指站立时双脚并拢,放松时膝盖内侧的距离。
主动膝距:是指站立时双脚并拢,双腿用力向内并拢时膝盖内侧的距离。
分型:
一类O型腿:直立时膝盖无法并拢且髌骨朝内。
主要特征:
1.膝关节内翻髌骨朝内
2.膝盖超伸
3.走路内八(或有扁平足)
4.骨盆前倾
一类O型腿
二类O型腿:双腿空隙较大且髌骨朝外
主要特征:
1.走路外八且有扁平足(如无外八可能有高足弓)
2.膝关节内翻,髌骨朝外(大腿外旋)
3.拇外翻
4.大小腿强壮(足球运动员/高跟鞋女性)
二类O型腿
O型腿的危害
1. 下肢力线的紊乱,影响髌骨在股骨关节面的位置,致使关节受损(如半月板撕裂、软骨磨损等);
2. 下肢力线发生异常,影响身体的力学平衡,甚至导致脚踝扭伤;
3. 间接影响脊柱,如腰椎代偿或颈椎不适。
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O型腿的评估与治疗
综合上述所知,人体生物力线的整体变化性,需要明确这些代偿会相互影响,互为因果。因此在治疗和矫正体态平衡、功能障碍和疼痛时需要从整体考虑,找到问题的核心。
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